4 грудня в Сумах відбувся День спільнодії «Сила вдячності «Ти як?», де презентували результати роботи Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?». Зокрема в Сумській області вона впроваджується з вересня 2023 року.
Подія об’єднала понад 60 учасників, які щодня тримають «ментальний фронт» регіону: медиків, соцпрацівників, освітян, психологів, ветеранів та волонтерів. Головна мета зустрічі — не просто підбити підсумки, а й подякувати фахівцям, які допомагають громадам залишатися стійкими.
Ментальне здоров’я в цифрах: хто і як допомагає
Сумщина — регіон зі складною безпековою ситуацією. На сьогодні в області проживає 756 тисяч людей, із яких понад 101 тисяча — це внутрішньо переміщені особи. Це створює навантаження на соціальну сферу та медичну систему, адже стрес, тривожність та невизначеність стали постійними супутниками життя. Щоб допомогти людям впоратися з цим, в області розбудували розгалужену мережу підтримки. Задіяно близько 1700 фахівців.
Хто саме надає допомогу:
– У галузі охорони здоров’я працюють 89 психіатрів, 54 психологи та 8 психотерапевтів.
– Заклади освіти забезпечені психологами на 68,6%, соціальними педагогами — на 41,3%.
– У рамках соцзахисту 27 громад працюють 40 психологів.
Загалом на Сумщині діє понад 800 сервісів із підтримки ментального здоров’я. В області працює 19 центрів життєстійкості та 4 центри ментального здоров’я.
Флагмани змін та інноваційні рішення
Одним із ключових драйверів змін у регіоні став КНП СОР «Обласний клінічний медичний центр соціально небезпечних захворювань». Цей заклад першим серед медичних установ області долучився до впровадження програми «Ти як?» та зробив тему підтримки психоемоційного стану пріоритетною.
Регіональна координаторка програми «Ти як?» у Сумській області Жанна Сидоренко, заступниця директора центру, зазначає, що заклад не просто надає базову допомогу, а і впроваджує сучасні світові практики. Зокрема, у рамках проєкту «Інноваційні рішення для ментального здоров’я» лікарі опанували метод біофідбек-терапії. Це унікальна технологія, яка дозволяє людині буквально «побачити» роботу власного організму за допомогою спеціальних приладів і навчитися свідомо керувати своїм станом.
Також центр брав участь у проєкті «Посилення спроможності закладів охорони здоров’я та формування стійкості працівників медичної сфери», щоб покращити послугу психолога в лікарні та допомогти штатним психологам освоїти сучасні компетенції.
«Телефон довіри» — допомога на відстані дзвінка
Коли немає можливості відвідати лікаря особисто, на допомогу приходить «Телефон довіри», який працює на базі обласного центру соціально небезпечних захворювань. Це безкоштовний, анонімний та цілодобовий сервіс. Його головна мета — первинне реагування на запити щодо ментального здоров’я, профілактика кризових станів та запобігання соціальній ізоляції.
Номер екстреної психологічної допомоги: +380 50 914 40 24.
Цього року системну роботу Сумщини відзначили на найвищому рівні. За розбудову сервісів та ефективне впровадження програми відзнаки від Координаційного центру КМУ / Mental Health UA отримали:
- КНП СОР «Обласний клінічний медичний центр соціально небезпечних захворювань»;
- Сумська обласна універсальна наукова бібліотека;
- Кролевецька міська рада;
- КЗ СОР «Ветеранський простір «ВЕТЕРАН ПРО: СУМЩИНА»;
- Липоводолинська селищна рада Роменського району.
Стресу менше, довіри більше
Чи працює ця система? Найкраща відповідь — це порівняння стану людей у 2023 та 2025 роках. Дослідження програми демонструє значні зміни у свідомості людей:
- Рівень стресу знизився майже вдвічі. Якщо у 2023 році високий рівень стресу фіксували у 46% опитаних, то наприкінці 2025 року цей показник впав до 25%.
- Зруйновано стереотипи про психологів. У 2023 році звернутися до фахівця були готові лише 23% людей. У 2025 році — вже 46%.
- Люди реально отримують допомогу. Третина опитаних підтвердила, що користувалася послугами з підтримки ментального здоров’я.
«Ментальне здоров’я сьогодні — така ж частина оборони держави, як і зброя», — наголошують у закладі.
Успіх програми «Ти як?» на Сумщині доводить: навіть у складних умовах прикордоння можна не лише виживати, а і вчитися дбати про себе та підтримувати тих, хто поруч.
Завантажується ...